2010.02.23 Tuesday
■驚いた
自分の体重に！
ここ20年くらい見てない数値が体重計で示されたのですヨ。
びっくりした。心臓が一瞬止まったです。うう。ひどすぎるこれ。
いや、太ってきてたのは分かっていたのですが、さすがにここまで来るとシャレにならないという感じになってきたので、3日前からダイエットです。
かつて3ヶ月で7キロ落とした鋼鉄の意志を今一度！ カムバックあの頃の私！
そう、ダイエットは意思なのです。…だと思うんだ。
そんなわけでとりあえず3日で2キロほど落としてみました。
本気も本気です。
でもなー。増えたところから2キロくらいなら落とすの簡単なんですよね…。私の感覚では、楽に落とせるのはあと2キロ。その先が落ちにくいのでそっからが勝負です。んでもってさらに、肉をどう落とすかが問題なんですよねー…。シワシワにはなりたくないので、今回は適度なところでやめておこうと思っています。
ちなみに私のダイエット、一日一食野菜のみ、です。ホントです。他一切厳禁です。白米とかもってのほかです。野菜も、身についてしまうものは一切却下です。あ、でも、脳のためにちょっと糖分は摂ります。
食べなきゃ痩せるんですよね、とりあえず。今回は食べる方は少しだけ優しい感じにして(朝にハム一枚、チーズ一かけとか加えてる)、代わりに一日一回一定時間以上、アレをやってます。
アレ。
Wii Fit Plus。
Wiiフィット プラス(ソフト単品)
任天堂
真面目にやると汗かきますよー。
頑張ってます。
マジで。
あ、書き忘れてた。
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落とす目標は、第一弾があと2キロ。
その次の目標がさらに2キロです。
そしたら、あの時のジーパンがもう一度入るはずだ！(んがー)
落とす目標は、第一弾があと2キロ。
その次の目標がさらに2キロです。
そしたら、あの時のジーパンがもう一度入るはずだ！(んがー)
