2010.03.01 Monday
■なんかこれ
ダイエット日記になってますねぇ…。確定申告もがりがり準備しているのですが。
そろそろ空腹感にも慣れてきました。今のところ少しずつですが順調に体重減らしてます。うい！ やるっつったらやるよー。やらないっつったらやらないんだけどねー。え。
そんで真面目にWii Fit Plusをやってます。一日30分以上ー。汗をかきつつ楽しくね。
そのWii Fitなんですが…やったことある人にはおわかりかと思いますが、毎日最初に体重測定して、その後「バランス年齢」出すんです(出さずにスルーも出来ます)。2つの身体能力テスト(数種類がランダム)をやって、実年齢から「身体のバランス年齢」を算出してくれるんです。
私、これ、ほとんどの場合えっらい若いんですよね…。
いやこれがさ、自慢じゃなくてさ…。
そろそろ空腹感にも慣れてきました。今のところ少しずつですが順調に体重減らしてます。うい！ やるっつったらやるよー。やらないっつったらやらないんだけどねー。え。
そんで真面目にWii Fit Plusをやってます。一日30分以上ー。汗をかきつつ楽しくね。
そのWii Fitなんですが…やったことある人にはおわかりかと思いますが、毎日最初に体重測定して、その後「バランス年齢」出すんです(出さずにスルーも出来ます)。2つの身体能力テスト(数種類がランダム)をやって、実年齢から「身体のバランス年齢」を算出してくれるんです。
私、これ、ほとんどの場合えっらい若いんですよね…。
いやこれがさ、自慢じゃなくてさ…。
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身体を動かすと言っても要はゲームじゃないですか。だから、慣れてくるんですよね…ゲーマーだから…(笑) たまーに敏捷性テストなんかだと10歳くらい老けてることもあるんで(涙)まったくダメダメなテストではないと思うんだけれど、「あなたの身体年齢は22歳です！」とか、いくら何でもそれどうよ。んでも、たいていの場合は実年齢−7〜9歳くらいが出ます。
ただ、私、運動神経全体的にはアウトなひとですが、反射神経はいいんですわー。自分で言うのアレですが(自分で言わなきゃいいのにねー・苦笑)。瞬時の判断というよりも、脊髄反射。脳みそ要らない感じの反射神経が…いい…って、なんかいいことなのかソレは。…なので、そこに関しては若い年齢出てもおかしくないと自分で思う(だから自分で言うなって…)。
まあ、「あなたの身体はお若いようです！」とかゲームに言われて、「あながち嘘じゃないよね」程度に喜びつつ、身体を動かすことにしています。
なんかちょっと、痛い(苦笑)けど、喜びがあった方が楽しいからさ！(あいたたた)
うん、そんで大問題なのは。
Wii Fit Plusを真面目にやって筋肉痛になったって事だ。
どんだけ運動してなかったの私ー！ ダメすぎるー！
かつてスポーツマンだったとか、もうそれ自体嘘だったような気がしてきましたー…。
身体を動かすと言っても要はゲームじゃないですか。だから、慣れてくるんですよね…ゲーマーだから…(笑) たまーに敏捷性テストなんかだと10歳くらい老けてることもあるんで(涙)まったくダメダメなテストではないと思うんだけれど、「あなたの身体年齢は22歳です！」とか、いくら何でもそれどうよ。んでも、たいていの場合は実年齢−7〜9歳くらいが出ます。
ただ、私、運動神経全体的にはアウトなひとですが、反射神経はいいんですわー。自分で言うのアレですが(自分で言わなきゃいいのにねー・苦笑)。瞬時の判断というよりも、脊髄反射。脳みそ要らない感じの反射神経が…いい…って、なんかいいことなのかソレは。…なので、そこに関しては若い年齢出てもおかしくないと自分で思う(だから自分で言うなって…)。
まあ、「あなたの身体はお若いようです！」とかゲームに言われて、「あながち嘘じゃないよね」程度に喜びつつ、身体を動かすことにしています。
なんかちょっと、痛い(苦笑)けど、喜びがあった方が楽しいからさ！(あいたたた)
うん、そんで大問題なのは。
Wii Fit Plusを真面目にやって筋肉痛になったって事だ。
どんだけ運動してなかったの私ー！ ダメすぎるー！
かつてスポーツマンだったとか、もうそれ自体嘘だったような気がしてきましたー…。
